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IvdFn – Geschwister und Glaubenssätze

Folge 033: Haben Geschwister die selben Glaubenssätze? Premiere: Meine Schwester Annika zu Gast bei mir im Podcast. Wir haben herausgefunden, auch wenn man unter den gleichen Bedingungen aufgewachsen ist, sind nicht dieselben Glaubenssätze im Unterbewusstsein verankert. Für mich war es sehr spannend zu erfahren inwieweit sich meine Glaubenssätze und die meiner Schwester unterscheiden, obwohl wir gleich erzogen wurden.👨‍👩‍👧‍👧 Unsere Glaubenssätze entstehen unter anderem durch Gespräche mit Familie und Freunden, der

IvdFn – Was ich alles über mich glaube?

Folge 032: Heute, mit der Einführung in das Oktober Thema Glaubenssätze. „GLAUBENSSÄTZE SIND DIE BRILLE, DURCH DIE WIR DIE WIRKLICHKEIT SEHEN“ – STEFANIE STAHL Wir haben ungefähr 70.000 Gedanken pro Tag. Die meisten davon sind unbewusst und leider negativ. All diese Gedanken beeinflussen unsere Gefühle, Stimmung und in weiterer Folge unsere Realität. Jeder Gedanken, den wir haben, ist ein kleiner Glaubenssatz und was wir glauben ist auch unsere Wahrheit. Es

IvdFn – Selflove Selftalk Meditation

Folge 031: Und hier ist deine Selflove Selftalk Meditation. Such dir einen ruhigen Platz für dich ganz allein. Mach es dir so richtig gemütlich 🙂 Kerzen, Wärme, schöne Musik, vielleicht ein schöner Duft…. Und dann setze Dich mit offenen Augen vor eine Spiegel. Entweder ein kleiner Spiegel wo du vielleicht nur dein Gesicht siehst. Oder aber auch ein Ganzkörperspiegel. Und dann gehts los. Meditation an und beobachten ohne zu bewerten.

IvdFn – Einleitung Selflove Selftalk Meditation

Folge 030: Wie sprechen wir mit unserem Körper Zum Abschluss des Monats September, indem es ja um Körpersprache ging, habe ich dir eine kraftvolle Meditation für einen liebevollen Selftalk aufgenommen. Diese Meditation habe ich extra für dich in einer Extrafolge (031) hochgeladen, damit du diese immer wieder in Ruhe hören kannst. Viel zu oft kritisieren wir unseren eigenen Körper und sind sind unzufrieden, doch in dieser Meditation beobachten wir unseren Körper

IvdFn – Wir können nicht Nicht kommunizieren

Folge 029: Und wir können uns auch nicht Nicht verhalten! Das ist meine absolute Überzeugung und diese möchte ich dir in dieser Folge deutlich machen. Unser Körper spricht immer und sagt auch immer die Wahrheit. Oft wissen wir jedoch gar nicht, was unser Körper alles erzählt. Weder mir noch meinem Gegenüber. Dessen werde ich mir erst bewusst, wenn ich mich wirklich damit beschäftige. Wir brauchen viel Zeit und Übung uns

IvdFn – Was uns unser Körper wirklich sagen möchte!

Folge 028: Im Interview mit Jana Wieskötter Diese Woche hatte ich die Möglichkeit die inspirierende Jana Wieskötter zum Thema Körpersprache zu interviewen. Jana ist Coach und Körper – Energie-Coach, die Frauen dabei hilft durch ihren Körper wieder in ihre eigene Kraft zu kommen. Auch mir hat sie schon öfter geholfen das, was mein Körper mir sagen will, zu verstehen. 😊 Sie betrachtet Körpersprache nicht nur aus der klassischen Perspektive, die nur

IvdFn – Seelensprache = Körpersprache

Folge 027: Wieso das Wissen um Körpersprache wichtig für Heilung ist! Es geht weiter mit dem Thema „Körpersprache“ und dieses Mal wieder mit einem ganz tollen Interviewgast. Der Julia Klein 🙂 Julia ist Heilpraktikerin, Phytotherapeutin, Mutter, Ehefrau, Schamanin und einfach toll. In unserem Interview geht es mal um den anderen Blick und Einblick bei der Sprache des Körpers. Bei Julia fängt Körpersprache schon an, in dem Moment wo ein Klient

IvdFn – Körpersprache

Folge 026: Wir können nicht nicht kommunizieren. (Paul Watzlawick) Ich starte heute mit der Reihe „Körpersprache“ für September. Du wirst in den nächsten Wochen mich und ganz tolle Interviewgäste hören, zu diesem spannenden Thema. Für mich gehört zu Körpersprache mehr dazu, als das was unsere Augen sehen können. In der Folge erzähle ich dir, wie ich die Welt der Körpersprache betrachte. Welche Aspekte noch dazu gehören und wie DU deine

IvdFn – Chakra Meditation

Folge 025: Special für dich 🙂 Zum Abschluss des Monats August, in dem es ja um Methoden und sprachlichen Hilfsmitteln ging, hab ich eine total kraftvolle Chakra Meditation für dich aufgenommen. Wichtig ist, dass du diese mit Kopfhörern hörst, da auch hier wieder bilaterale Klänge zu hören sind. Chakren sind die Energiezentren in unserem Körper, denen bestimmte Farben, Aufgaben und heilende Sätze zugeordnet sind. Unser Wurzelschakra wird mit der Farbe

IvdFn – Die Magie des Visionboards

Folge 024: Es kann schon mal 6 Visionboards dauern, bis das Perfekte dabei ist. So jedenfalls war es bei meinem heutigen Interviewgast Sarah. Sie hat in den letzten 3-4 Jahren immer wieder einmal ein Visionboard gemacht. Bis ich kam und sie fragte, ob sie Lust hätte eines mit mir zu machen. In einem kleinen feinen Workshop. Nur sie und ihre Freundin. Naja, Sarah wollte nett sein und mir keinen Korb